◄ Retour

14ème jour travail sur l''Abondance
Rubrique Les challenges 21 jours d'Abondance  | Le 04/11/2019
Le travail du jour va vous aide à couper des liens qui sont négatifs, en route .....




Jour 14

Écrivez une lettre de remerciement, une lettre d'appréciation, à une personne qui, selon vous,
vous a blessé(e) à un moment de votre vie.

Avant d'écrire la lettre de remerciement, effacez tous les sentiments négatifs que vous pourriez avoir à propos de cette personne.
Si vous avez toujours du ressentiment, vous pouvez également écrire tous ces sentiments négatifs sur un morceau de papier, puis le jeter ou le déchirer.

L'important est que lorsque vous écriviez la lettre de remerciement / la lettre d'appréciation, vous ne ressentiez plus de ressentiment envers cette personne.

Méditez et réfléchissez à la personne à laquelle vous souhaitez vous adresser. Plusieurs personnes peuvent vous venir à l'esprit, mais ici nous devons faire l’exercice avec une seule. La lettre doit être manuscrite!

Profitez du processus

Méditation envoyée par messenger sur demande

  Facebook Share Pinterest Twitter LinkedIn